腾讯脑力锻炼

腾讯脑力锻炼是深圳腾讯计算机系统有限公司专门为轻度认知障碍人群打造的认知功能训练应用。该应用设有厨艺大赛、音乐大赛、诗词大会和收纳大师四个板块，依次对应反应能力、听觉辨识力、记忆能力以及图形感知能力。系统会自动统计各板块的训练时长，内容设计遵循由易到难、逐步进阶的原则，助力使用者的认知功能恢复至正常状态。建议在与医生沟通后，协助身边的认知障碍人士进行训练。

PS:认知功能训练应用不具备自动诊断功能，不用于焦虑症、抑郁症等精神、心理疾病的辅助治疗，产品使用前需取得医生授权。

软件功能

认知训练

针对存在轻微认知功能下降的人群，依托医学原理与认知心理学理论构建训练体系，融合听觉刺激、视觉呈现、互动操作及达成目标的愉悦感等积极心理引导，通过覆盖多个认知维度的系统性练习，助力提升其认知表现。

四大主题趣味认知训练

一场烹饪竞技赛事中，参赛者需要精准捕捉每位顾客的个性化点餐偏好，依据各类食材对应的操作流程，烹制出符合要求的特色餐品。

本次训练所涉及的认知范畴包括：知识的获取与保持、人际互动中的认知加工、以及对多重信息的选择性聚焦与维持。

音乐竞赛：依据音乐节拍精准点击对应的按键，亦或是聆听音乐辨别出正确的演奏乐器。

在训练过程中，会针对感知与动作的协调能力、高级认知的调控处理能力，以及对多重信息进行持续聚焦和灵活切换的综合注意力展开相应的练习。

诗词竞答活动中，参与者需依据题目给出的文字信息或语音引导，通过挑选正确选项或模仿朗读的方式来完成作答。

对应训练认知域：语言、学习和记忆。

收纳达人：凭借记忆判断或分析推理，来辨识物品的类别与所在位置。

对应训练认知域：执行功能、学习和记忆。

关卡选择

训练梯度采用进阶式设计，以从简至繁、逐层开放为核心逻辑；难度层级的区分依据涵盖单局题目（物品）总量、操作时间限制、允许失误次数以及额外限定条件等多个维度。

训练日历

借助日历呈现医生制定的训练计划，以及患者的训练进度与完成状况，以此推动认知训练的推进和落实。

时间统计

对患者每日的训练时长进行记录与统计，并汇总累计时长，形成清晰明了的训练时间整体概览。

软件亮点

能力训练

提供全方位的认知能力训练，涵盖记忆、思维与注意力等方面。

训练挑战

运用游戏化的形式，让训练过程充满趣味性与挑战性。

关卡设计

丰富多元的训练单元与关卡编排，打造了覆盖不同难度梯度的挑战体系。

成绩统计

借助即时的结果反馈与系统的学习数据汇总，用户能够清晰掌握自身能力的提升轨迹。

目标制定

推荐理由

参与思维训练类的活动与任务，人们既能增强自身的认知表现，也能逐步养成更具洞察力的思考模式和扎实的记忆素养。 2. 持续投入各类思维挑战与知识探索，人们不仅能强化思维活力与记忆效能，还能在这个成长过程中收获满满的愉悦感。

不管你是在校学生、职场打拼者，还是希望提升自身能力的普通使用者，这款应用都会成为你必不可少的学习搭档。